mla5er gid3an


نحن سعداء بزيارتك لنا
ويشرفنا تسجيلك معنا
فأضغط علي زر التسجيل ولا تتردد
لتكون واحد من أسرة المنتدي
مع تحيات إدارة م الآخر جدعان
المنتدي دا منتداك

إياك والتفكير قبل النوم 33311


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

mla5er gid3an


نحن سعداء بزيارتك لنا
ويشرفنا تسجيلك معنا
فأضغط علي زر التسجيل ولا تتردد
لتكون واحد من أسرة المنتدي
مع تحيات إدارة م الآخر جدعان
المنتدي دا منتداك

إياك والتفكير قبل النوم 33311

mla5er gid3an

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
mla5er gid3an

منتدي شامل ومن الآخر







+3
prof
sport man
Charming eyes
7 مشترك

    إياك والتفكير قبل النوم

    Charming eyes
    Charming eyes
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة


    انثى عدد المساهمات : 238
    تاريخ التسجيل : 07/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف Charming eyes الأربعاء أغسطس 19, 2009 4:29 am

    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك ..
    راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدًا لحياة الأشخاص النفسية ..
    وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
    ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟
    لسبب قوي جدا وخطير....!!!!
    لأن
    أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو
    دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
    نتيجة ما اختزنه من الماضي إما سلبيًا أو إيجابيًا.
    وقوة البرمجة
    الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته
    وبرامجه العقلية؛ فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية
    خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :
    1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية
    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والإحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت
    3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
    وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيره.
    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات.
    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي .
    وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية التي قد تهلك نفسًا بريئة ..
    6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان أي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر

    إياك والتفكير قبل النوم 28557
    sport man
    sport man
    عضو م الآخر
    عضو م الآخر


    ذكر عدد المساهمات : 180
    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    العمر : 34
    الموقع : الزقازيق الدور الرابع

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف sport man الأربعاء أغسطس 19, 2009 4:54 am

    شكرا علي المعلومات الجميلة دي
    واتمني تفيدينا دايما
    Charming eyes
    Charming eyes
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة


    انثى عدد المساهمات : 238
    تاريخ التسجيل : 07/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف Charming eyes الأربعاء أغسطس 19, 2009 4:58 am

    ميرسى لمرورك
    prof
    prof
    عضو م الآخر
    عضو م الآخر


    ذكر عدد المساهمات : 58
    تاريخ التسجيل : 20/08/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف prof الخميس أغسطس 20, 2009 3:09 am

    مشكورة كتير على كلامك الجميل
    تقبلى مرورى
    Charming eyes
    Charming eyes
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة


    انثى عدد المساهمات : 238
    تاريخ التسجيل : 07/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف Charming eyes الخميس أغسطس 20, 2009 3:15 am

    شكرا ليك وياريت الموضوع يكون عجبكم
    avatar
    kreza
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المساهمات : 10
    تاريخ التسجيل : 12/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف kreza الخميس أغسطس 20, 2009 10:27 pm

    شكرا اوى charming موضوع جميل ومفيد بجد
    ابن النيل
    ابن النيل
    عضو م الآخر
    عضو م الآخر


    عدد المساهمات : 61
    تاريخ التسجيل : 05/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف ابن النيل الجمعة أغسطس 21, 2009 7:26 am

    موضوع رائع
    كرومبو
    كرومبو
    عضو م الآخر
    عضو م الآخر


    ذكر عدد المساهمات : 168
    تاريخ التسجيل : 10/06/2009
    العمر : 35
    الموقع : mla5er.yoo7.com

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف كرومبو الخميس أغسطس 27, 2009 8:18 pm

    ما اعتقدش ان التفكير قبل النوم ده بيبقي حاجة وحشه ولكن التفكير في المشاكل والهموم هو اللي بيبيقي مؤلم ومتعب شويه
    انما في حاجات تانيه الواحد مينفعش حتي ينام قبل ما يفكر فيها لازم الواحد يفكر هو عمل ايه صح وعمل ايه غلط النهارده
    ولو في حد زعلان منه يقوم يصالحه والا مش هينام مرتاح خالص وده بصراحه عن تجربه وياسلام بقي لو كان في حد حبيب ومش قادر ينام قبل ما يكلم حبيبته دي بتبقي حاجات بعيد عن الموضوع خالص وخارجه عن ارادة الواحد

    وشكرا علي الموضوع والسلااااااااااااااااااااااااااااااااااام ختااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
    torogan
    torogan
    عضو م الآخر
    عضو م الآخر


    عدد المساهمات : 98
    تاريخ التسجيل : 06/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف torogan الجمعة أغسطس 28, 2009 7:37 pm

    إياك والتفكير قبل النوم 3768
    Charming eyes
    Charming eyes
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة
    مشرفة منتدي مكتبة المرأة


    انثى عدد المساهمات : 238
    تاريخ التسجيل : 07/06/2009

    إياك والتفكير قبل النوم Empty رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف Charming eyes الأحد أغسطس 30, 2009 6:52 am

    انا معاك طبعا يا كرومبو لكن النصيحه هنا اصلها اصلا( اياك والتفكير السلبى قبل النوم)لكن التفكير اللى انتا بتقول عليه ده تفكير انا شايفه انه ايجابى طبعا وكمان الحجات اللى لازم نعملها ابل ما ننام حجات فعا هاتخلينا ننام واحنا مرتاحين جدااااااا زى مانتا قلت بالظبط وشكرا لمروركم كلكوا
    إياك والتفكير قبل النوم 28557

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 11:46 pm